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Le blog de nicnic38

2010/12/21 : Nocturne de l'Olmet (Oz)

26 Décembre 2010 , Rédigé par nicnic38 Publié dans #Ski-alp

Après une journée de repos, et de cadeaux de Noël, on se retrouve avec Yvon pour faire monter le cardio dans une ambiance décontractée... En allant chez Yvon, j'ai bien cru que j'allais me faire rincer mais les nuages ont été cléments...

La route est vite avalée et nous sommes sur zone les premiers... presque avant les organisateurs... On glandouille un peu avant de se résigner à mettre nos habits de lumière...

 

La pluie est au rendez-vous et l'échauffement se fait sans trop de motivation... D'autant qu'il n'y a pas foule...

Marc (de l'orga) nous explique le tracé... Pas mal de plat, de faux plat... Il faudra faire glisser ce soir...

Le boucle est classique : 60m D+ de montée (un poil courte), dépeautage, descente de 75m, repeautage et remontée de 15m D+...

 

q2

 

Au moment du départ, il y a 11 équipes... Le TIM est venu en force : 4 équipes... Alain C. et Steph "le sarde" formerons une équipe à surveiller, car d'un niveau proche du notre...

 

Bang! C’est parti... Comme d'hab je me fais refiler le premier tour... c'est pour les jeunes ;-)

Et là c'est le drame...

 

q1b

 

dans la cohue... j'ai une peau qui se barre... ça commence fort... Olivier, me la ramène, et je la remets illico... Mais j'ai perdu quelques dizaines de précieuses secondes. Je me mets taquet pour limiter les dégâts... Il faut s'appliquer et faire glisser autant que possible... Le dépeautage passe tout seule, la descente aussi... bien qu'elle soit un peu plate à mon goût...

Au repeautage, je ne dois avoir qu'une peau de retard sur Alain... Je lui mets la pression. La remontée me semble bien longue et c'est bien explosé que je donne le relais au Groin d'Or. Nous sommes 6ieme... mais un groupe dans 3 resserrés...

 

 

q3

 

Yvon fera le job, et je vois passer Steph un peu avant qu'Yvon tape dans mon bâton... Je repars juste devant un gars du TIM (en mixte), qui me double en à peine 30m... Mon gars, soit t'es très fort, soit tu vas exploser...  Après avoir été doublé, j’essaye de le suivre en me disant que je n'insisterai pas... Finalement, j'arrive à coller. Sur le faux plat du milieu de la montée, je le double et en remets une couche jusqu'au dépeautage... Alain n'est pas loin... Après le dépeautage, nous arriverons quasi ensemble pour le relais... Steph et Yvon vont pouvoir s'expliquer...

Au troisième tour, les écarts sont encore plus faibles... A la faveur du repeautage, je passe devant Alain et donne le relais à Yvon en Troisième position...

Mais rien n'est fait...

 

P1150699.JPG

 

Au quatrième relais, Yvon est juste derrière Steph... Je double assez vite Alain, qui va se caller derrière moi... Dès que possible, je tente de mettre un coup d'accélérateur... Je ne prends quelques mètres finalement. Au dépeautage, Alain, qui ne réenclenche pas la butée arrière, me double... Durant la descente, je pense à la manip à venir... Bien se concentrer... Tout va se jouer là...

Ma manip n’est pas top, mais je serai plus efficace qu'Alain sous pression... Je repars nettement devant... Pendant ce temps, le chrono a tourné et il ne reste plus que quelques secondes à Yvon pour partir... Je me ravie de lui permettre de faire un dernier tour... Et sereinement, car Alain ne passera pas la ligne avant l'heure de course... Il ne lui reste plus qu'a savourer notre 3ième place...

 

Fin de soirée classique : remise des prix et buffet réconfortant...

 

Rendez-vous à la prochaine nocturne!

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laurent 28/12/2010 14:00



une vrai équipe de tueur