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Le blog de nicnic38

Entrainement Raid In France : avec Raphaël

15 Mars 2009 , Rédigé par nicnic38 Publié dans #sorties multisports

Encore un samedi bien rempli en prévision de Raid In France...

RV chez Greg à 10h00. Aujourd'hui le frangin de Greg, Raphaël, nous accompagne.
Nous remontons tranquillement vers le col de Vence... Un peu par la route, un peu par les chemins. Mais il faut dire que de toute façon c'est toujours raide. Une fois au col, on tire à gauche par une bonne piste. C'est moins raide et bien plus sec que samedi soir. Le soleil est au rendez-vous et le T-shirt est de rigueur. Nous enchaînons sur filons au Rachais où la neige est encore présente par endroit. Du coup, le sol est encore bien humide sur la partie haute. On croise pas mal de traileurs. Un petit portage et nous voilà au panneau. La redescente jusqu'au Mont Jalla est bien looouuudique. Il faut rester bien concentré sur la partie bien rocheuse... Je me fais une petite frayeur... Mais sans plus... Enfin mon pouce est moins de cet avis. Un coup de scotch noir et c'est rafistolé. On va pouvoir finir la descente. Au Mont Jalla, on tire à droite et descendons chercher un coin pour un pic nic au soleil.

Un peu au dessus de Narbonne nous trouvons un coin d'herbe. Ça papote dur, mais il faut repartir... Les K1 du GACK nous attendent... j'ai du mal à décider Greg qui semble préférer les péniches au Kayak. Finalement, le plan d'eau étant très calme, Greg se laisse convaincre. Pas de soucis pour Raph qui a un peu pratiqué l'activité.

Nous voilà parti. Je tache de dégrossir un peu Greg avec les pagaies creuses... Pas facile d'expliquer une technique que l'on ne maîtrise pas parfaitement. Ça fait tout de même pas mal de chose à penser... On trouvera bien un prof pour affiner la technique. Nous remontons le Drac et au plus prêt du rapide, nous faisons quelques bacs... enfin, le but est de sentir un peu comment réagit le bateau dans le courant et d'ajuster sa position. C'est basique mais toujours utile. Raph s'amuse à faire des reprises de courant... Avec plus ou moins de succès... Une petite baignade lui rafraichira les idées... Le temps se couvre et le vent se lève, mais rien de bien méchant, on redescend le Drac, puis l'Isère jusqu'aux "bennes suspendues". Puis on remonte, le bras commence à se sentir pour les moins habitués...

Transition rapide, nous voilà reparti sur les VTT en direction du saut du moine. Je passerai la digue et le bout de ville sans intérêt, ensuite ça devient plus sympa. Remontée sur Champagnier par un beau single, puis l'ultra classique remontée-descente "à accès réglementé" de la crête au dessus du centre équestre. Toujours aussi sympa cette descente. On enchaîne par le saut du Moine... Greg va crever à l'avant dans la descente manqué de s'en mettre une belle. Etant donné de l'heure, nous tirons directement sur Haute Jarrie, la tour hertzienne puis par une belle descente sur Bresson. On ne traine pas trop en ville car les saucisses de Montbéliard nous attendent chez Greg... La soirée file chez Greg... Il faut quand même pensé à aller se coucher...

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pierre 20/03/2009 19:36

super tj des photos magnifque

Christophe Lauga 18/03/2009 16:35

Salut Nicnic ,ben on vous a vu descendre du Jalat ! Nous on montait a pied.Bon ben si tu continu comme ca tu va avoir la caisse.Le Raid in France , c'est du serieux...bravo de vous y attaquer !Allez courage les gars !Zoidberg38

lolo 17/03/2009 21:32

salut nicoravis que vous vous lanciez dans l'aventure raid in franceje serai votre 1er supportersi tu as besoin de conseil en kayak jpeux te donner qques situations pour parfaire ta techniquetu m'envoyes une video et je voisa+lolochtiraid

breton38 16/03/2009 19:17

Oh les jolies photos.Désolé Nico , j'ai pas touché terre aujourd'hui. Donc j'ai pas pu mettre mes commentaires.De toute façon je t'aurai pourri la tête comme tu m'as pas attendu en VTT. La prochaine fois je fais rien le vendredi avant le week end ...pffffLa classe en Kayak, vivement qu'on passe la pagaie bleu, ou verte je sais plus.