2011/04/03 : VTT tout court

RV chez Loulou pour une boucle "démo" avec Ben (pote de BE du futur BE).

C'est parti avec un échauffement dans la Frange Verte... on ne traine pas trop et l'on monte sur le Golf. Les premières mines sont lancées par Greg...

Puis l'on enchaine par les crêtes de Champagnier... La montée se fait à un bon rythme...

La descente aussi...

On enchaine sur le saut du Moine à Mac 2. La marche est finalement impressionnante la première fois que l'on passe...

Nous remontons ensuite sur Montchaboud sous un soleil à peine voilé par des cirrus.

D'abord a flanc, la piste se redresse ensuite de plus en plus...

J'ai bien fait de prendre un peu d'avance des derniers mètres me paraitront un peu longs...

Une petite pause barre est la bienvenue. A Montchaboud on enquille en direction Nord-est par le mur qui mène au sommet du Bois du Crêt... C'est vraiment raide...

Un portage s'impose. Petite pause torride avant de repartir pour la descente rapide sur Haut Brié.

Allez zou on enchaine sur les crêtes d'Herbeys... et les mines continuent d'être lancées...

En forme les zozos! 

Dernière mine à Villeneuve... Quoi que... Greg est intenable... Content de voir que la forme est de retour... Loulou et Ben pas loin...

Les derniers petits raideurs et la boue finiront d'émousser nos ardeurs... Pas tant de boue que ça finalement, par rapport à ce que l'on a l'habitude de voir sous les 4S.

Pour finir, cerise sur le single de la combe de Gières...

40km et 1200m D+ en 3h20...

Il commence à faire faim... Une platée de pâtes au soleil et en terrasse me parait tout à fait pertinente... et une sieste!

Comments

[Gaët]

mais, tu bosse jamais?!


On va dans le coin ce soir nous :)

[nicnic38]

7 * 24h = 168 h /// 45 heures pour le taf (trajets compris) /// 50h de sommeil /// 10h à manger...


Il reste 63 heures... de quoi s'occuper...


Time is what you do with