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Le blog de nicnic38

Articles récents

Raid In France 2016 : partenaire : AUTOKA MANIKA

26 Juillet 2016 , Rédigé par nicnic38

Partenaire depuis l'origine de l'équipe. L'entreprise AUTOKA MANIKA s'est fait forte de nous fournir des véhicules performants et ergonomiques dès l'édition 2009.

Société Grenobloise à 200%, spécialisée dans le Négoce (import/export) de véhicules terrestres à moteur. Elle se divise en deux entités commerciales :

AUTOKA : Affectée au secteur automobile. (Tourisme et utilitaires légers)

MANIKA : Chargée de développer le secteur des utilitaires lourds. (PL, engins de manutention et BTP)


En complément de l'activité de négoce, elle propose un service de Location (minibus ou utilitaires) à des tarifs très compétitifs.


Pour autant, elle ne revendique pas le statut de loueur mais bien celui de négociant.

le site internet : http://www.autoka.fr/?location=home

Raid In France 2016 : partenaire : AUTOKA MANIKA
Raid In France 2016 : partenaire : AUTOKA MANIKA
Raid In France 2016 : partenaire : AUTOKA MANIKA
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Raid In France 2016 : partenaire : LIMA

26 Juillet 2016 , Rédigé par nicnic38

C'est bio... c'est bon!

Cette année encore LIMA nous fait le plaisir de s'associer à l'équipe YOGI TEA DSN74 pour Raid In France dans les Pyrénées.

Aux transitions et aux CPs, on va se régaler... Une excuse de plus pour trainer... dur dur.

Un grand merci pour la fidélité de LIMA.

http://be.limafood.com/fr-fr/accueil/

Raid In France 2016 : partenaire : LIMA
Raid In France 2016 : partenaire : LIMA
Raid In France 2016 : partenaire : LIMA
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Raid In France 2016 : PERL'AMANDE

26 Juillet 2016 , Rédigé par nicnic38

cette année encore PERL'AMANDE sera le partenaire de l'équipe YOGI TEA DSN74 lors du RAID IN FRANCE dans les Pyrénées.

Un Grand merci pour leur aide, mais surtout de faire de si bons produits... Pas seulement pour le raid, mais pour la vie de tout les jours...

Merci aussi pour votre engagement "bio" et dans le développement durable.

je like mais qu'est ce que je like !!!

http://www.perlamande.com/

Raid In France 2016 : PERL'AMANDE
Raid In France 2016 : PERL'AMANDE
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Aventure Dauphinoise 2016

21 Juillet 2016 , Rédigé par nicnic38

Le Raid Chauds Patates… C’est chez nous, alors y a pas a hésiter…

On hésite encore moins car on connait les loustics et ils savent nous faire voir du pays.

Donc, nous voilà inscrits dans la catégorie OPEN… Open ça veut dire que t’as pas fait beaucoup de raids et surtout pas ceux du Championnat de France… Du coup, tu te retrouves dans un classement à côté… C’est un peu dommage car tu fais exactement la même épreuve… Enfin bref, je ne vais pas polémiquer… Le but étant de participer et surtout de se faire plaisir…

Greg : Allez la prochaine fois on s’inscrit en Vétéran 2 maintenant qu’on fait parti de la fédé de TRI.

Le format de la course me plait bien : à 3 (Fred et Grèg) avec 3 doigts électroniques (gage d’équité), toujours en course ensemble… Pas de voiture à gérer… juste les bonhommes, c’est cool. Greg : En plus ils ont super bien géré les vélos avec chacun qui apportait un carton pour la protection.

Nous voilà donc à Chamrousse le 14 pour un prologue frisquet… Quelques locaux ont gardé les shorts… Mais c’est plutôt le pantalon qui est tendance pour le briefing.

C’est bien cool de voir tous ce monde de passionnés et surtout les copains… La pression monte… Ou pas ;-)

 

 

Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016

Prologue

Section 1 : CO

Ce n’est pas comme si je ne connaissais pas, mais le brouillard va se jouer de nous… et la disparition de la remontée mécanique de Casserousse (10 jours plus tôt).

Du coup, après le départ encontre la montre une première balise facile, on prend un joli vol sur la balise de la grotte. Greg : Moi je pense qu’on y a laissé 15 min de trop mais ça fait parti du jeu, on s’en fou on est OPEN ;-) La suite se passe mieux… beaucoup de gens prendrons la première flaque pour le lac de Pourrettes… Quiand même !!!

Lors de la remontée vers la brèche Sud, nous avons droit à une averse de grêle… puis de neige… Belle ambiance. Les balises s’enchainent bien ensuite et nous revenons au Recoin sans soucis.

Aventure Dauphinoise 2016

 

Section 2 : VTT’O

La neige s’est calmée mais le fond de l’air est doux… La-hitou !

Sur les VTT, on se caille bien les mains, sachant que l’on est parti pour une section descendante pour rejoindre le Marais (au-dessus des Seiglières). On pinaille un peu sur un sentier qui n’existe pas sur la carte, mais que Fred avait flairé… Pas optimum, mais on progresse pas si mal…

Greg explose sa chaussure… qui baille dangereusement. Oups… Greg : Bin je comprends pas elles avaient à peine 4 ans ! je prépare le scotch toilé au cas où…

La fin est plutôt sympa et les cailloux du début de descente ont disparu rendant la progression agréable.

 

 

 

 

 

Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016

 

Section 3 : CO au score

30 minutes pour ramasser le plus de balise. Il y a du monde dans tous les sens…

À ce petit jeu, nous tournons bien, 10 balises dans la musette. Dommage pour la 11ième balise sans doute à porter de doigt.

 

Aventure Dauphinoise 2016

Section 4 : VTT

C’est simple, il faut remonter au parc à Vélo… on va commencer par de belles pistes, ou le petit train permettra d’optimiser la progression. Les grosses cylindrées nous mettront de jolies vents… ça pousse !!!

Et comme l’avait précisé Gaëtan, c’est une section pour grosses cuisses… La fin se fait sur un single, plutôt pas mal, mais haché par quelques obstacles divers…

Nous sommes bien contents d’arriver au Recoin. Fin du prologue.

Greg va filer à Grenoble pour changer de chaussure, pendant qu’avec Fred nous rejoignons l’appart de Julie : accueil chaleureux dans un cadre montagnard : le top ! Greg : En montant dans la voiture, il fait 3 °C quand même pour une mi juillet, c’est un peu frais !

Greg remonte avec ses autres chaussures de VTT… on va pouvoir déguster les lasagnes végétariennes…

 

Jour 1

Nuit courte mais efficace, On refourgue notre matos et on se met dans un car… Destination surprise (enfin presque) pour le kayak… ça papote un peu, puis chacun va tenter de grapiller du sommeil… ça peut servir pour cette journée qui risque d’être longue : 81km et quasi 3600m D+…

Tiens tiens, le car s’arrête sur les bords du Monteynard.

Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016

Section 1 : Kayak

Il y a un vent du Nord bien marqué, et l’orga a annulé une balise...

Les zOpen partent 10 minutes plus tard…

Cette section est tactique, car il y aura 2 rameurs et un coureur… Les balises devant être pointé au moins 2 fois…

Avec Fred, on part en kayak pour une première boucle de 3 balises. Fred fera ensuite l’échange avec Greg qui est parti sur une balise à pied. La progression au bord du lac n’est pas facile : cailloux, galets, gravette… Un régal pour les chevilles…

Nous laissons Fred et filons avec Greg pour les 2 dernières balises… Assez efficace a l’aller avec le vent dans le dos, on comprends que le retour sera plus compliqué… On décide de ne pas prendre la balise 6 très loin au Sud. Une heure de pénalité, mais si l’on regarde les temps des coureurs, on va perdre seulement 10 minutes, et surtout gagner en fraicheur physique.

 

 

Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016

Section 2 : Trail’O

Gros morceau d la journée, On est assez vite dans le vif du sujet : le sommet du Sénépi (1743m) droit dans la pente… d’abord dans le wild, puis sur une sente et enfin sur une piste. On se fait reprendre par les Zélites, impressionnants de puissance… Nous sortons finalement de la forêt pour la crête finale avec un vent du tonnerre et des nuées furibondes. On prend le frais donc… Veste coupe-vente obligatoire… on bascule face Est, et targettons la balise suivante entre 2 bancs de nuages. Puis direction Serre de la Combette et la micro station des Signaraux.

Fred nous fait ça aux petits oignons, je check de mon côté les options et apprend du maître…

 

 

Section 3 : VTT’O

Direction la Pierre Percée, avec un passage par le stand de tir à l’arc. La première partie se passe bien, plus on redescend, plus le vent baisse et la chaleur se fait sentir… On est bien content de tirer à l’arc. Chrono neutralisé…

On refait le plein. Pas mal le concept de l’épreuve, chrono relancé, l’objectif est de tirer 3 fois dans une cible de 25 cm de diamètre, chacun à son tour… Autant de flèche que nécessaire… Pas peu fier de finir ça en 5 flèches… et copains feront un peu moins bien… Stay focused !!!

Il y avait des minutes à perdre…

Nous voilà reparti avec l’équipe de Seb (Fred n’oublie pas ta carte)… pas longtemps…

Cette pierre percée est vraiment un super coin. La vue : Wahoo !

La descente sur Pierre Chatel n’est pas mal non plus… le retour à la plaine et la civilisation est un peu fastidieuse, mais les champs de blé, l’Obiou et le plateau de Bure, nous permettent de penser à autre chose…

La montée au col de Malissol est vraiment dure, la chaleur nous étreint.

Pas mal d’équipe auront zappé les balises du haut. De notre côté, on apprécie le choix tactique du matin, sans la stress de la barrière horaire de 16h30...

Au col de Malissol, nous retrouvons notre « boite de ravitaillement » : une très bonne idée des organisateurs : Bravo ! et de quoi refaire le plein d’eau…

Greg : C’est marrant comme concept la boite à chaussure pour retrouver un sandwitch à mi course. Certains avaient plutôt envie de retrouver un cochon grillé ou une cuisse d’autruche vu la taille de leur «  boite à chaussure » . Certains raideurs doivent avoir de la famille parmi les HOBBIT !

 

 

 

 

Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016

Section 4 : trail’O

Cette section est un joli Aller-Retour pour le pont de la Roizanne, où l’on effectuera un chouette rappel.

La première partie est quasiment tout en descente, et quelques coupes bien trouvées vont nous permettre de vite être en bas, on passe un bon moment avec l’équipe de Carine et Magnum (petite pensée pour Stef) : le temps passe plus vite… En bas nous arrivons en troupeau et il faudra un peu attendre pour faire le rappel… pas grave, on va faire la sieste…

Le retour s’annonce plus retord, mais la première partie le long de la Roizonne est bucolique… Après c’est dré dans le pentu à louvoyer dans la pente pour trouver une belle ruine…Pas simple : regroupement d’équipes qui pinaillent… Chacun fait ses choix… on se recroise… ou pas. Fred fait au mieux et finalement nous remontons sur une belle piste jusqu ‘au col. Petite pause… Le Morte nous attend !!!

 

Aventure Dauphinoise 2016

Section 3 : VTT’O couloir

La section est simple, nous remontons la Roizonne tantôt à droite, tantôt à gauche… ça monte plutôt, mais les 600m D+ sont assez bien réparti sur le parcours… sauf sauf à la fin, où sur la route, le petit train est le bienvenu, la journée commence à être longue… hein , les gars !!!

Une dernière balise sur le domaine skiable et nous voilà arrivé !

4000m D+ au compteur…

OUF ! What a day, baby !!!!

 

 

Bivouac

On plante la tente, on mange… on papote un peu avec les copains… la belle vie quoi.

On apprend aussi que les deux sections dans le Taillefer sont annulées… ça me desole vraiment, car le coin est vraiment magnifique. D’un autre côté, remettre le couvert deux jours de suite avec la remontée de la mort sur Chamrousse, ça allait faire des dégâts… Dommage quiand même… On a beau être en nOpen, on est tout de même à la finale des championnats de France de Raids Multisport Nature. Greg : En plus il parait que c’est Julie qui nous hébergé qui avait posé la balise au sommet. « Je vais faire une petite rando » qu’elle disait la veille au soir !

Nuit froide mais reposante…

 

Jour 2

Secteur 1 : VTT’O

Pas les grosses chaleurs ce matin...

Comme hier, les zOpen partent 10 minutent plus tard… Pour le coup, ça nous évitera de trop jouer des coudes tout de suite… Sachant que la première partie est descendent, ça promet quelques bouchons, malheureusement.

 

Ça ne va pas tarder, la descente sur le ruisseau Grand Rif vaudra son pesant de cacahouètes… Tout a pied… voir sur le cul tant ce fut raide et glissant… Entre la balise 2 et la balise 3, Fred aura la sagesse de rester sur la piste, alors qu’un petit single lui faisait de l’œil à droite… Good choice ! Plan galère évité !

La bonne piste va nous permettre d’aller jusqu’au Sapey, la descente qui suit est vraiment sympa, dommage que l’on soit un peu trop groupé, on bouchonne un peu…

Nous voilà le long du Drac… Le calme avant la grimpette. Objectifs : col de la Madeleine… pour commencer…

Montée fastidieuse sur la route… Élastique mon amour… On ne le quittera pas jusqu’au lac du Luitel… Tchou Tchou !!! Quelques poussage et portages plus loi, nous voilà à Bacha Bouloud, deux balises plus tard à Roche Béranger. On en a fini pour le VTT… pfff sacrée montée !!!

 

 

Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016

Section 2 : CO photo couloir

Forte concentration de raideurs… c’est un peu la course à l’échalotte… ça part dans tous les sens puis converge ensuite sur le chanceux qui a trouvé la balise… et ça repart… La 4 pose plus de problème… a ces concentrations, le cerveau marche moins bien… sans doute le mouvement brownien…

On arrive tout de même à s’extirper du paquet sur la dernière balise… Il veut mieux parfois remonter sur une piste de passer à flanc dans les vernes…

Petit bonus : on prend les bennes pour nous rendre aux pieds de la Via Ferrata.

Greg : Ah oui et là c’est le moment de comparer les croque-monsieurs cuits de Grèg et les sandwichs avec jambon cru de Nico, et bingo c’est moi qui gagne, au moins j’aurai servi à quelque chose ce week end ça sera croque-monsieur au RIF ! on en reparle apres 5 jours de bidon bleu... a suivre...

 

Section 3 : Via Ferrata

Une formalité… un peu de repos et quelques belles vues sur nos montages… Fred très taquin chahute le pont de singe… On s’occupe quoi en prenant patience… petit sieste en haut du rappel… qu’est-ce qu’on est bien…

On en profite pour voir le départ de la CO suivante… et cibler les 2 premières balises.

Sympa de croiser Philippe qui prépare le rappel…

 

 

Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016

Section 4 : CO

La plus belle section de la course. Même si je connais bien le coin (lac Achard), ce vallon est vraiment top pour la CO : plein de petits reliefs, accessoirement cette CO est descente… On se régale… Greg galère un peu avec le terrain, mais ça va… Greg : euh ouais la rééduc à vélo ça fonctionne pas pour se renforcer les chevilles, je fais mon boulet Breton dans les descentes à pieds . Promis je m’y remet pour le RIF !

Une fois le lac passé on repasse côté station où l’on alterne entre les pistes et les bosquets… Y a du monde.

L’arrivée est en vue… Encore 2 balises et nous voilà à la surprise.

 

Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
Aventure Dauphinoise 2016
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Section 5 : O’quelque chose

Le temps que je comprenne comment ça marche Greg et Fred on localiser toutes les balises… Bravo les gars

 

Quelle plaisir de voir ces proches à l’arrivée…

 

Terminé !

 

Encore une belle journée, tronquée de 1500m de D+ en montagne, sans doute… et finalement heureusement… On l’aurait faite, je ne suis pas inquiet, mais la remontée sur Chamrousse… une boucherie !!! Assurément !!!

 

Un Grand Bravo aux Patates !!!

On en a pris plein des mirettes et les gambettes. Une bonne répétition en vue de Raid In France : sans doute 7500m de D+ en 3 jours… c’est bien le tarif !

 

Greg : je suis impressionné par cette organisation sans faille, ils ont fait fort l’équipe de Gaetan pour nous concocter une épreuve de cette qualité. On en a oublié le froid du prologe ! Merci pour les petits lots avec des produits locaux, ça fait bien plaisir!

le podium Open : seconde place, mais surtout 21ième chez les Zélites..

le podium Open : seconde place, mais surtout 21ième chez les Zélites..

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www.elementerres.fr

24 Juin 2016 , Rédigé par nicnic38

A Grenoble, un atelier de cours de poterie citadine

où il fait bon apprendre dans la joie et la bonne humeur.


Les maitres mots sont flexibilité et sur mesure.


N’hésitez pas à contacter Laurence

 

www.elementerres.fr

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Raid in france 2015 v1.0

22 Novembre 2015 , Rédigé par nicnic38

Nous voilà reparti pour une nouvelle aventure…

Moyenne d’age de 40 ans bien tassé, à nous 4 le nombre d’heures de vol est non négligeable.

Une équipe mature oui sans aucun doute, mais surtout une équipe que a envie de vivre un truc fort et d’aller au bout de soit… Raid In France est fait pour ça.

Comme tout les ans le nombre de emails échangés avant la course est impressionnant. 2 Lyonnais et 2 Grenoblois… ça aide bien a se connaitre et se comprendre…

Au fil des années, je trouve tous ces préparatifs de moins en moins fastidieux… Je deviens zen avec l’age… En tout cas nous voilà déjà à J-2 avec les copains de raid74 et des autres équipes en train de préparer les sac, bidons et caisses… Pas de problème donc… le bidon bleu est toujours trop lourd et on enlève toujours les boissons… comme chaque année… que l’on met dans les caisses VTT… comme chaque année…

Ces préparatifs c’est aussi l’occasion de revoir les bénévoles qui année après année sont là et nous bichonnent… Alors bien sûr, on n’a pas oublier de leur emmener des boites de Yogi Tea… Un bon réconfort dans les AT ou les CP posés souvent en plein vent… Un grand Merci à eux.

Un coup d’oeil sur la météo, c’est pas jojo… on devrait partir avec la pluie… on aura pas trop chaud au moins. Derniers préparatifs… ça fait plaisir de voir mes parents. Une bonne source de réconfort et de motivation.

Cette année Grég est de retour dans l’équipe… ça fait bien plaisir qu’il soit là… Pas seulement pour ces compétence de mécano ou son système D… C’est un solide… toujours prêt à dégainer l’élastique… et c’est surtout un super copain.

A l’orientation, Fred reste fidèle au poste : tu lui donnes une carte… et c’est parti… faut lui reprendre la carte pour qu’il s’arrête… Une machine le Fredo!

Enfin j’ai gardé le(a) meilleur(e) pour la fin : Marine a rempilé après un premier essai… Il va falloir serrer les dents pour pas qu’elle ne nous pourrissent trop dans les montées en VTT…

A oui j’oublie le capitaine… très motivé pour boucler son 6ième RIF, l‘expérience devrait pallier au faible volume d’entrainement de cet été… ou pas….

jusqu'à maintenant tout va bien..
jusqu'à maintenant tout va bien..
jusqu'à maintenant tout va bien..
jusqu'à maintenant tout va bien..
jusqu'à maintenant tout va bien..
jusqu'à maintenant tout va bien..
jusqu'à maintenant tout va bien..
jusqu'à maintenant tout va bien..

jusqu'à maintenant tout va bien..

Chouette programme

Chouette programme

Prologue : mercredi 0:00

 

Nous voilà donc tous agglutinés derrière la ligne de départ avec petit crachin, l’ambiance est chaude tout de même…

Nous allons partir pour un truc comme 90 heures de course… Alors évidemment ça part à balle!!!

Comme des morts de faim… Une balise ou 2 à ce rythme et puis nous nous mettons dans un tempo plus cool… de toute façon cette année le prologue enchaine avec un trek… Pas d’intérêt particulier à se mettre minable tout de suite… Du calme Joly Jumper!!!!

A piece of cake avec la top25…

Les balises vont s’enchainer comme des perles, nous jouons à l’élastique avec une équipe suédoise. Tantôt devant tantôt derrière… Nous arrivons bientôt à la transition, un dernier coup de cul et hop!

Nous récupérons les cartes pour la première partie de course… un petit repas sous une bâche.

Raid in france 2015 v1.0

TREK 1 (29,9 km)

Lors du briefing, l’orga avait précisé que les cartes de l’Ain étaient de piètres qualités… Informations répétées plusieurs fois, mais que nous n’avons pas spécialement pris au sérieux…

nous voilà désormais à la 50 000ième… ça ne rigole plus…

La première balise se trouve bien, nous sommes encore avec quelques équipes…

Pour la seconde, nous cherchons le sommet d’une crête… La première ne semble pas la bonne…

Cette fois nous sommes seuls… on tache de suivre cette crête un certain temps puis, on change de crête… plus à droite.

Pas simple… On va finalement se recaler sur une piste. Allez hop une de plus. Fred habituellement à l’aise semble un peu en difficulté… Il faut qu’il rentre dans la carte, comme on dit.

Nous voilà bien calé et nous filons sans soucis vers la troisième balises.

nus traversons ensuite une zone humide malgré un détour par la droite… nous remontons ensuite un peu à flanc une colline… C’est là que tout commence à partir en cacahuète…

Fred racontera… Mais il ne laisse rien paraitre… pas mal de trucS en plus ou en moins sur les cartes… C’est chaud… On croise quelques équipes qui sont sur zone depuis quelques temps… OUTCH! ça promet.

On trouve finalement cette balise et on sort aussi la carte au 25 000ième fourni par l’orga… Elle est sensée nous aider… Hum hum… L’arrivée du jour devrait nous faciliter la tache…

Après Pas mal d’essais infructueux, Fred décide d’aller se caler sur du concret : une route et des fermes… ça nous vaut une bonne descente et une bonne remontée, mais ça en vaut la peine… nous trouvons rapidement la balise… A force de croiser plein d’équipes, on tombe sur nos amis de Raid74, Carine, Seb, Gaël et Grég… Nous faisons cause commune, et par moment ça ressemble à une ballade entre amis… Bonne ambiance… mais on est pas très performant… ou la carte une vraiment une grosse m… et que l’on doit s’en remettre à la chance… On croise aussi une autre équipe Raid74 : Will, Chris, Jerem et… On partage notre désappointement…

Bon gré mal gré on tirera 2 fois le jackpot (5 et 6), avant de descendre enfin sur le lac de Nantua.

Cette « petite » section de trek se sera montrée bien retord… on a bien du faire 40 km mini…

Raid in france 2015 v1.0
Raid in france 2015 v1.0
Raid in france 2015 v1.0
Raid in france 2015 v1.0
Raid in france 2015 v1.0
Raid in france 2015 v1.0
Raid in france 2015 v1.0

STAND UP PADDLE (2km)

Bien content de finir cette section à pied un poil trop longue… Il y a pas mal d’équipe sur place… une petite ruche…

On ne traine pas et l’on enchaine sur les planches… d’abord debout, mais le vent de face et les vagues associées ne nous simplifie pas les choses… Grosso modo, tout le monde commence début et fini assis après avoir tenté la position à genou… ça fait de belles photos, mais pas très fun… Grég qui c’était bien entrainé nous met la route…

Bon du coup ça permet de se laver les gambettes et de se rafraichir un peu…

Raid in france 2015 v1.0
Raid in france 2015 v1.0

TREK 2 (3,6km)

 

Après la nuit fraiche, on apprécie bien le soleil. ça va nous permettre de sécher… et surtout de transpirer dans la falaise de la Grande Roche. Superbe ascension qui va nous emmener sur la crête qui surplombe Nantua. On en prend plein les mirettes lors de notre évolution entre lac et falaise… Côté orientation pas trop de soucis, Il faut dire que le nombre de sentier est limité.

On bascule pour rejoindre les VTTs… Cette entame de course avec beaucoup de trek nous aura un peu usé. On est bien content de retrouver nos montures.

 

 

Raid in france 2015 v1.0
Raid in france 2015 v1.0
Raid in france 2015 v1.0
Raid in france 2015 v1.0

VTT 1 (21,1km)

 

Au CP, on est bien content de croiser les bénévoles et Béa… D’autant que le contrôle du matériel se passe sans soucis ;-)

Cette fois, nous voilà les cheveux dans le vent (enfin surtout dans le casque) et c’est parti!

On roule bien l’allure de progression convient à tous. Au pédalage, l’équipe est homogène… On file donc bon train avec Fred dans la micheline…

Cette section se passe bien… enfin je crois………… 

Nous arrivons à la transition vers 19h…

Raid in france 2015 v1.0
Raid in france 2015 v1.0
Raid in france 2015 v1.0

KAYAK 1 (39,5 km)

Cette section s’annonce longue… le Kayak c’est notre point faible… Il faudra être patient et tenace, d’autant que nous allons quasiment tout faire de nuit… Idéal donc…

On se prépare et nous restaurons au mieux…

Nous ne trainons pas car l’astre solaire décroit toujours plus.

Spéciale dédicace à Lio pour sa pagaie.

 

Allez hop, tous à l’eau, je fais équipe avec Marine. les deux maigres sont ensembles ;-)

nous profitons d’une bonne heure de clarté, trop courte… Chacun va petit à petit rentrer dans sa bulle… les idées filent. La monotonie de l’activité est propice à l’endormissement. Surtout quand on est devant. Derrière, il faut être un peu vigilant pour que la trajectoire reste la plus rectiligne possible… Trouver un objectif au loin et se caller dessus… De nuit c’est autre chose…

Après 3 bonne heures de descente, et après avoir tenté des discussions, quelques jeux de réflexion, on décide de faire un petit somme. 

On se gare sur la berge. Au programme : 5 minutes de sommeil flash.

Tic tac… dring!

C’est toujours étonnant de voir à quelle vitesse on s’endort et le bien que ça fait au réveil.

Nous repartons en n’étant pas dupe… Le niveau de vigilance ne va pas tarder  à retomber…

La fatigue plus la répétition du mouvement (droite et gauche) et l’absence de stimulation visuelle (ou si peu) met le cerveau en veille. Endormissement assuré.

L’objectif est donc de stimuler le cerveau en le faisant réfléchir : jeux de mémoire, calculs mentaux, chansons… Tout est utilisable : il faut que le microprocesseur fassent des calculs…

Simple en théorie car il faut une personne dans l’équipe qui remettent en permanence 10 balles dans la machine…

Une heure plus tard, une nouveau sommeil flash nous tend les bras… A cette endroit, l’Ain est large et le courant faible… On décide de juste s’accrocher et de se laisser dériver… Idée de génie…

Après 5 minutes de sommeil, nous repartons bille en tête… Les 45 minutes suivantes se passent bien… Avant de voir au loin une lumières puis 2 puis 4… hum hum…

Après un rapide échange en anglais , on comprend que nous avons remonter la rivière… Glurps…

C’est la séance « Les bronzés font du raid ». 

Demi-tour… bien dégoutés… on repart bien motivé tout de même…

Le deuxième effet kiss cool arrive : il pleut des hallebardes. Un rideau de pluie nous réduit la visibilité au minimum… A priori toujours dans le bon sens cette fois… ouf!

On rentre la tête dans les épaules et on enchaine… Le premier portage se passe difficilement… Nous n’avions pas vraiment testé notre système de transport des kayaks… Donc on galère un peu, petite montée de tension… Mais les mécanos de l’équipe remettent tout d’équerre… pousse tire… ça semblait court sur la papier, mais c’est bien assez long… Le bon côté, c’est qu’on se réchauffe bien… Le second transport se passe bien jusqu’à la partie « trail » à 10 mètres de la berges… explosion du chariot (c’était le dernier transport du raid OUF!)…

La fin de section est fastidieuse, Greg est en hypothermie… Dur dur… Un petit coup de speed pour finir cette section : un passage de rapides où il ne fallait pas de tromper de côté… grosso modo : il fallait rester bien à gauche sous peine de bouillon… Après cette grosse section de presque 10 heures, ça aurait été un peu dur…

Encore un petit effort et nous arrivons à la transition… A oui, il pleut toujours… 

 

Les bénévoles ont pitié de nous (des équipes en général d’ailleurs)… n’ayant qu’un petit auvent pour eux, il nous laisse une place… Pour Greg… qui va tenter de se réchauffer avec des habits secs. Avec Marine et Fred, nous trouvons asile dans le camion de transport des VTTs… Une soupe a été mise en route pour Greg… 

On attaque à remonter les vélos… sous la pluie, je suis content d’avoir pris un poncho (pas celui de monsieur Ouille)… bien au sec je sors ma première roue… boom! 2 trucs et un ressort tombent par terre… A ben v’la aut’chose!!!

Grand moment de solitude… Première fois que je vois l’intérieur d’une roue libre… Mon Greg étant off, je tente de remettre les trucs. bof bof… Je vais attendre que Greg reprenne du poil de la bête, et on verra avec lui…

Du coup je m’occupe du VTT de Greg pendant qu’il se refait une santé…

15 minutes plus tard, Greg se charge de remonter ma roue libre…

D’un commun accord, on va filer au premier village pour se mettre au chaud dans un bar et sécher un peu… ça nous fera un petit crochet, mais ça semble indispensable.

Nous passerons une bonne heure au chaud… avec boisson chaudes et viennoiserie… Le top.

VTT 2 (17,2 km)

 

Nous repartons donc vers de nouvelles aventures… toujours sous la pluie… 

Greg va mieux mais ce n’est pas encore ça… d’autant que cette petite section de VTT nous emmène à un canyon, forcément « frais »… Du coup, on sent bien que ça cogite un peu dans l’équipe… la succession de cotes et le sentiers boueux se passent sans soucis. Fred à la baguette et Marine en grande forme. Je reste un peu avec Greg qui se refait un santé petit à petit

Petit coup de pouce du temps : les nuages laissent bientôt place à un ciel bleu et un soleil chaleureux… Le moral remonte un peu…

 

 

CANYON annulé

 

A la transition, notre sentiment est mitigé… en effet, l’orga nous annonce que le canyon est annulé… La pluie a fait monté le cours d’eau… Cela devient dangereux… Les guides devront attendre quelques jours pour aller désinstaller le canyon. 

Je l’aurai bien fait ce canyon… sans doute qu’on aurait pris cher… 3-4h dans l’eau fraiches après plus de 30 heures de course et peu de sommeil… 

C’est un peu pour ça qu’on vient sur ce genre de raid… pour ce type d’activité un peu « exotique ».  Dommage donc…

Nous voilà donc tranquille au soleil en train de manger un bout… 

 

 

VTT 3 (17,6 km)

 

Une belle section de VTT où Fred enfile les balises comme des perles… une belle traversée de rivière nous régale les yeux.

La suite est moins drôle. Le road book et la carte sonT formel : la balise est au bord du cours d’eau. Nous longeons le cours d’eau sur le sentier excentré mais avec vue surplombante sur le cours d’eau (on distinguais par moment une sente au raz de l’eau. Nous faisons un stop pour regarder la carte… On a dépassé la balise… La sente plus basse semblait peu propice au VTT avec Fred nous décidons d’aller chercher la balise à pied… La forêt au bord de l’eau est magnifique… les branches sont enguirlandée de mousse… C’est vraiment chouette… Il semble qu’on n’est pas les premiers à être passé par là… On croise une autre équipe. 

Mais choux blanc…

Nous sommes bien dépités car nous avions une belle section jusque là… On repart l’âme en peine… et 500 m plus loin… on tombe sur la balise… Damned!!!

 

Raid in france 2015 v1.0
Raid in france 2015 v1.0
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Raid In France 2015 - Partenaire : PERL'AMANDE

7 Mai 2015 , Rédigé par nicnic38 Publié dans #Raid

Petit passage à Oraison de retour de vacances... ça fait plaisir de mettre une tête sur des noms... Accueil chaleureux...

cette année encore PERL'AMANDE sera le partenaire de l'équipe YOGI TEA MAXIRACE lors du RAID IN FRANCE dans l'Ain.

Un Grand merci pour leur aide, mais surtout de faire de si bons produits... Pas seulement pour le raid, mais pour la vie de tout les jours...

Merci aussi pour votre engagement "bio" et dans le developpement durable.

je like mais je like vraiment

Raid In France 2015 - Partenaire : PERL'AMANDE
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Trans'Vercors 2015

23 Mars 2015 , Rédigé par nicnic38

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Raid du Mercantour 2015

23 Mars 2015 , Rédigé par nicnic38 Publié dans #Raid

Souvenirs souvenirs... ça date un peu...

Seras-tu capable de reconnaitre les 2 fameux raideurs de l'équipe Yogi Tea?

Raid du Mercantour 2015
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Nocturne de l'Aigle - Lans en Vercors : récit de Loïc

25 Janvier 2015 , Rédigé par nicnic38 Publié dans #Ski-alp

Parvenir à concilier deux activités de glisse hivernale qui n’ont, a priori, pas grand chose à voir : c’était le défi que c’était lancé le CAF DSA, déjà coutumier des courses nocturnes de ski alpinisme.

Les deux activités en question : le ski alpinisme donc, et le ski de fond.

Sur le principe du relai américain, 1 heure durant, et à tour de rôle, les équipes (composées d’un relayeur en ski alpinisme et d’un relayeur à ski de fond) se passent le témoin pour accomplir le plus de boucles possible.

Cela doit faire une petite décennie que je côtoie le père NipNif (ou NifNif, voire NicNic), tantôt sur une bicyclette (de route, de montagne), tantôt au vin chaud, mais l’hiver venu, nous avons toujours chacun vaqué à nos occupations favorites : lui le ski de rando et moi le ski de fond.

L’occasion était donc trop belle pour ne pas tenter l’aventure ensemble en ce mercredi 21 janvier 2015 au soir : se retrouver skis aux pieds, se mettre dans le rouge pendant 1h puis passer une fin de soirée des plus agréables autour d’un bon apéro puis d’une tartiflette.

Nocturne de l'Aigle - Lans en Vercors : récit de Loïc
Nocturne de l'Aigle - Lans en Vercors : récit de Loïc

Le top départ est donné et le groupe, que dis-je !, la meute de skieurs alpinistes s’élance à tombeaux ouverts pour la remontée de la piste du stade de l’Aigle.

Nico : A oui j'avais oublié... mais revient vite... A bloc donc. A mi-pente, on se dit qu'il faut relacher un peu... Commencer à penser à la manip. Penser : oui oui il faut bien, sous peine de passer 5 minutes à faire une manip.

Clic clac, les peaux dans les poches, je file dans la premiere descente (facile).

Seconde manip : j'ai pas trop oublié la séquence : chaussure, butée, peaux et Hop!

Seconde montée plus courte qui permet de tout donner (enfin selon la forme).

Dernière manip et une longue traversée 3 vrais virages et je tape dans le baton de Loïc.

OUF!

Nocturne de l'Aigle - Lans en Vercors : récit de Loïc
Nocturne de l'Aigle - Lans en Vercors : récit de Loïc
Nocturne de l'Aigle - Lans en Vercors : récit de Loïc

5 petites minutes se passent et revoilà mon NifNip, à bloc ! C’est l’heure d’embrayer sur mon 1er relai : asphyxie intégrale pendant 3/4mns ! Inutile de s’étendre sur les gonzes à 2 pompes cardiaques et 8 poumons qui m’enrhument en me doublant (en me déposant serait sûrement un qualificatif plus approprié).

Ce relai de ski de fond est plutôt court mais bigrement intense : après une partie descendante (faux plat disons) où l’on se sent (un peu) pousser des ailes, c’est par la suite que cela se corse ; un virage en mode champ de patates, une remontée longue comme un jour sans pain en dévers, une descente rapide suivie d'un virage à 180 degrés à négocier entre neige gelée et équilibre commençant à devenir aléatoire, une remontée assez courte mais juste assez longue pour faire remonter le cardio (si tant est qu’il soit descendu durant la descente !) à son paroxysme, et c’est la dégringolade finale en lacets pour donner le coup de bâton salvateur au skieur de rando. Une boucle variée donc et, je trouve, plutôt réussie.

Nocturne de l'Aigle - Lans en Vercors : récit de Loïc

Nous retrouvons notre fondeur... relai transmis, il dispose d’environs 5mns pour se refaire (autant qu’il peut) avant d’enchaîner sur la boucle suivante, puis la suivante, puis...

Au bout de 20 minutes... tu te dis que tu vas mourir... Mais non...  Les tours s'enchainent mettant les jambes (surtout)... et la tête à rude épreuve... Il ne faut rien lacher car les écarts sont faibles... et une place est vite perdue.

Nous parcourrons un total de 13 tours avec NipNif, soient 2 tours de moins que les 1ers !

Mais finalement ce n’est pas le nombre de tours parcourus qui comptent, mais bien ce bon moment (le cœur au fond de la gorge quand même !) passé avec un pote à se tirer la bourre puis à partager une bière puis un repas chaud.

 What else??

Nocturne de l'Aigle - Lans en Vercors : récit de Loïc
Nocturne de l'Aigle - Lans en Vercors : récit de Loïc
Nocturne de l'Aigle - Lans en Vercors : récit de Loïc
Nocturne de l'Aigle - Lans en Vercors : récit de Loïc

Pour conclure : deux activités bien différentes sont donc réunies pour le plus grand plaisir de chacun, avec un super esprit et de la bonne humeur pour tous.

Voilà une belle idée qui, moyennant un peu plus de comm’ pour 2016, va attirer, à coup sûr, bien du monde !

 

La fine équipe

La fine équipe

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